خانه / سلامتی

سلامتی

در مصرف نمک دقت نمایید

he4764

در مصرف نمک دقت نمایید مهم نیست با کدام عوارض نمک سر و کار دارید، راه حل معمولا یکی است. سدیم خود را، با کاهش غذاهای فرآوری شده کاهش دهید و آب بیشتری بنوشید! به گفته موثقی Movassaghi” این کار اجازه می دهد بدنتان فرصت کند به تعادل برسد. به …

توضیحات بیشتر »

تاثیر سیر در فشار خون

hee845

تاثیر سیر در فشار خون سیر یکی از پرخواص ترین دارو هایی است که میتوان از آن نام برد. در این مقاله  با گیاهان دارویی مناسب کاهش فشار خون آشنا می‌شویم. این گیاهان عبارتند از سیر، پیاز، گریپ‌فروت، انار و … . دکتر صالحی سورمقی؛ متخصص گیاهان دارویی،‌ در مورد …

توضیحات بیشتر »